非常不利于健康的睡眠坏习惯
下面罗列的都是非常不利于健康的睡眠坏习惯，如果你也有的话要马上改，如果没的话就转载这篇日志，让更多朋友看到吧。
1、枕头过高：从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。太低，容易造成 “落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿；过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。
地震来时的自救方法大全
地震来时的自救方法大全（欢迎转载，可能就是因为你的转载挽救了很多生命）
地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。否则，凶多吉少。日本曾有统计，发生地震时被落下物砸死的人，超过被压死的人。可见，人在遭遇突发事件时，若能保持良好的心理状态，及时采取自救行为或逃离现场，常能获救，或避免死亡，临场该如何去做呢?
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拆弹部队 剧情及剧照欣赏 拆弹部队下载地址
与阿凡达同获2010年第82届奥斯卡提名和获奖名单 绝对经典
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太平洋战争下载 (斯皮尔伯格战争史诗太平洋战争介绍）
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◎译 名 《太平洋战争》汤姆·汉克斯2010年最新战争史诗迷你剧HD中英双字
◎片 名 The Pacific
◎国 家 美国HBO电视台
◎类 别 剧情 战争
◎首播时间 2010年03月14日
◎语 言 英语
◎字 幕 中英双语字幕
◎文件格式 RMVB
◎片 长 每集60分钟左右 Read more
石成金在青城山出家了
传说成都电视台的主持人 石成金在青城山出家了，当道士，被网友拍下来了~~
